بزرگی پروستات یکی از مشکلات رایج در میان مردان، مخصوصا در سنین بالا است که می تواند باعث بروز علائمی مثل تکرر ادرار، سوزش هنگام ادرار یا احساس باقی ماندن ادرار در مثانه شود. این مشکل معمولا نگرانی زیادی برای افراد ایجاد می کند، چون تصور می کنند تنها راه درمان آن جراحی است. اما امروزه روش های مختلفی برای درمان بزرگی پروستات بدون جراحی وجود دارد که بسیار موثر و کم خطر هستند. این روش ها با هدف کاهش علائم، بهبود وضعیت و کمک به تخلیه طبیعی مثانه انجام می شوند و معمولا نیازی به بستری طولانی یا برش جراحی ندارند.
روش های غیرجراحی موثر در درمان بزرگی پروستات
روش های مختلفی وجود دارد که بدون نیاز به عمل، می توانند علائم این مشکل را کم کنند و باعث شوند ادرار کردن راحت تر شود:
- درمان دارویی: یکی از ساده ترین و موثرترین روش های غیرجراحی، مصرف دارو است. بعضی از داروها مثل آلفابلوکرها باعث می شوند عضلات اطراف پروستات و مثانه شل شوند تا مسیر ادرار بازتر شود. نوع دیگری از داروها، به نام مهارکننده های آنزیم 5-آلفا ردوکتاز، اندازه ی پروستات را در طول زمان کوچکتر می کنند. پزشک با توجه به شرایط هر بیمار تصمیم می گیرد که از کدام دارو یا ترکیب چند دارو استفاده شود.
- ایجاد تغییر در سبک زندگی: در خیلی از موارد، تغییر در عادت های روزمره می تواند به کاهش علائم کمک کند. مثلاً بهتر است مصرف کافئین، چای پررنگ و الکل کمتر شود، چون این مواد باعث تحریک مثانه می شوند. نوشیدن آب کافی در طول روز و ورزش منظم هم بسیار مفید است. همچنین اگر قبل از خواب مقدار کمتری مایعات بنوشید، از بیدار شدن های مکرر شبانه برای ادرار جلوگیری می شود.
- روش های درمانی کم تهاجمی: اگر دارو و تغییر سبک زندگی کافی نباشد، پزشک ممکن است روش های کم تهاجمی را پیشنهاد دهد. در این روش ها مثل حرارت درمانی یا استفاده از لیزر، بدون نیاز به برش جراحی، بافت اضافی پروستات را از بین می برند تا مسیر ادرار باز شود. این درمان ها معمولا در مطب یا کلینیک انجام می شوند، نیاز به بستری ندارند و دوران نقاهت آن ها بسیار کوتاه است.
مراقبت ها و نکات مهم پس از درمان غیرجراحی بزرگی پروستات
بعد از اینکه درمان غیرجراحی بزرگی پروستات انجام شود، خیلی مهم است که چند نکته ساده اما موثر را رعایت کنید تا روند بهبودی را سریع تر کرده و از بازگشت علائم جلوگیری کند:
- داروها باید طبق دستور پزشک و در زمان مشخص مصرف شوند. قطع خودسرانه یا تغییر دوز می تواند باعث بازگشت علائم شود.
- مصرف غذاهای چرب، سرخ کردنی و سنگین را کم کنید و به جای آن از میوه ها، سبزیجات تازه، ماهی و غذاهای سبک استفاده کنید.
- نمک زیاد فشار روی کلیه و مثانه را زیاد می کند و بهتر است مصرف آن محدود شود.
- قهوه، چای پررنگ، نوشابه و الکل می توانند مثانه را تحریک کرده و دفعات ادرار را زیاد کنند.
- نوشیدن آب در طول روز باعث رقیق شدن ادرار و کاهش سوزش می شود، اما از مصرف زیاد مایعات پیش از خواب باید خودداری کرد.
- فعالیت بدنی سبک مانند پیاده روی روزانه به بهبود گردش خون و عملکرد بهتر پروستات کمک می کند.
- از دوچرخه سواری یا فعالیت هایی که فشار مستقیم به لگن وارد می کنند خودداری کنید.
- نگه داشتن طولانی ادرار باعث افزایش فشار بر پروستات و ایجاد درد و ناراحتی می شود.
چه زمانی درمان غیرجراحی برای بزرگی پروستات کافی نیست؟
زمانی که علائم بسیار شدید می شوند و با وجود مصرف دارو، ادرار کردن همچنان دشوار و دردناک است یا زمانی که پس از تخلیه، مقداری از ادرار در مثانه باقی می ماند و موجب عفونت یا التهاب می شود، معمولا درمان غیرجراحی کافی نیست. همچنین در شرایطی که فرد با تکرر زیاد ادرار، قطع ناگهانی جریان ادرار یا نیاز به زور زدن برای تخلیه مواجه می شود، نشان دهنده افزایش شدت انسداد مجرا و کاهش تاثیر داروها است. بزرگی پروستات در برخی موارد می تواند باعث ایجاد سنگ یا عفونت های مکرر مثانه شود که در چنین وضعیتی نیز معمولا روش های غیرجراحی پاسخگو نخواهند بود. یکی دیگر از علائم مهم، بروز آسیب به کلیه هاست که معمولا به دلیل برگشت ادرار به سمت کلیه ها پیش می آید و نیاز به اقدام فوری دارد. در صورتی که عملکرد کلیه ها کم شود یا بیمار دچار بی اختیاری یا ناتوانی کامل در ادرار کردن شود، ادامه درمان دارویی کارساز نخواهد بود و پزشک با بررسی دقیق وضعیت، روش های موثرتری مانند جراحی یا لیزر را برای برطرف کردن مشکل انتخاب می کند تا مسیر ادرار باز شود و عملکرد طبیعی بدن به حالت قبل برگردد.
مراجعه به پزشک برای درمان بزرگی پروستات با بهترین روش های غیرجراحی
وقتی مردان با علائمی مثل تکرر ادرار، احساس باقی ماندن ادرار در مثانه یا سوزش هنگام ادرار مواجه می شوند، مراجعه به یک پزشک متخصص اهمیت زیادی دارد تا بهترین روش درمان بدون نیاز به جراحی انتخاب شود و سلامت پروستات به بهترین شکل حفظ شود. دکتر سید حمیدرضا آرزه گر، متخصص اورولوژی و جراحی کلیه و مجاری ادراری، با سال ها تجربه در بررسی و درمان مشکلات پروستات، می توانند وضعیت هر بیمار را دقیق بررسی کنند و برنامه درمانی مناسب هر فرد را پیشنهاد دهند. ایشان با انجام معاینات دقیق، انجام آزمایش های لازم و بررسی شرایط جسمی، سبک زندگی و سابقه بیماری های فرد، بهترین روش های غیرجراحی مثل دارو درمانی، تغییر عادت های روزانه یا استفاده از روش های کم تهاجمی را معرفی می کنند تا علائم بزرگی پروستات کم شود و عملکرد طبیعی دستگاه ادراری دوباره برگردد. برای گرفتن وقت یا مشاوره، می توانید از طریق راه های ارتباطی موجود در سایت دکتر آرزه گر اقدام کنید و از راهکارهای تخصصی ایشان استفاده کنید.
