عمل واریکوسل یکی از روش های درمانی است که وضعیت رگ های بیضه را بهتر می کند و درد یا مشکلات ناباروری را کم می کند. اما فقط عمل جراحی کافی نیست و برای اینکه بدن بهتر و سریع تر خوب شود، باید بعد از عمل هم یک سری نکات را رعایت کرد. خیلی از افرادی که این عمل را انجام داده اند، نمی دانند که بعد از عمل چه کارهایی باید انجام دهند یا از چه کارهایی باید خودداری کنند. مثلا ممکن است ندانند چه زمانی می توانند ورزش کنند، رابطه جنسی داشته باشند یا به کار روزمره برگردند. رعایت نکات ساده ولی مهم بعد از عمل، کمک می کند تا بدن زودتر خوب شود، از درد یا عوارض بعدی جلوگیری شود و فرد با خیال راحت تری دوران بهبودی را بگذراند.
مراقبت های ضروری بعد از عمل واریکوسل
برای اینکه بعد از جراحی واریکوسل زودتر خوب شوید و مشکلی برایتان پیش نیاید، باید چند نکته مهم را رعایت کنید. این مراقبت ها کمک می کنند تا درد، تورم یا عفونت نداشته باشید و روند درمان سریع تر پیش برود:
- در یکی دو روز اول بعد از عمل بهتر است بیشتر استراحت کنید و زیاد راه نروید. تا جایی که می توانید دراز بکشید و به بدنتان فرصت بدهید تا ترمیم شود. البته کمی راه رفتن سبک داخل خانه هم خوب است و کمک می کند خون بهتر در بدن جریان داشته باشد.
- در ۲۴ ساعت اول، می توانید از کیسه یخ یا کمپرس سرد روی محل جراحی استفاده کنید تا ورم و درد کمتر شود. فقط حواستان باشد یخ را مستقیم روی پوست نگذارید، چون ممکن است پوست آسیب ببیند. بهتر است یخ را داخل حوله یا پارچه ای بپیچید و هر بار حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه استفاده کنید.
- چند روز بعد از عمل نباید وسایل سنگین بلند کنید یا ورزش های سخت انجام دهید. این کارها ممکن است باعث فشار به محل عمل و باز شدن بخیه ها شود. حتی دویدن، پریدن یا ورزش شدید هم تا زمانی که پزشک اجازه بدهد، ممنوع است.
- حتما محل بخیه ها را تمیز و خشک نگه دارید. اگر پانسمان دارید، طبق گفته پزشک آن را عوض کنید. اگر محل جراحی قرمز شد، ترشح بدبو داشت یا خیلی ورم کرد، به دکتر اطلاع دهید، چون ممکن است این موارد نشانه عفونت باشد.
- اگر دکتر برایتان دارو مثل آنتی بیوتیک یا مسکن نوشته، حتما آن ها را سر وقت و کامل مصرف کنید. داروها باعث می شوند که درد کمتر شود و احتمال عفونت هم پایین بیاید. به هیچ وجه، خودسرانه دارو را قطع نکنید یا عوض نکنید.
- بعد از جراحی، باید در زمان تعیین شده به دکتر مراجعه کنید تا محل عمل را بررسی کند و مطمئن شود که مشکلی وجود ندارد. این پیگیری ها خیلی مهم هستند چون اگر مشکلی هم باشد، دکتر زودتر متوجه می شود و راه حل مناسب را پیدا می کند.
تغذیه مناسب بعد از جراحی واریکوسل
بعد از جراحی واریکوسل، نوع غذاهایی که می خورید خیلی مهم است و می تواند کمک کند که زودتر خوب شوید. تغذیه درست باعث می شود بدنتان قوی تر شود و از مشکلاتی مثل یبوست، نفخ یا ناراحتی های گوارشی دور بمانید. در ادامه، چند نکته مهم برای غذا خوردن بعد از عمل واریکوسل را بررسی می کنیم:
- در چند روز اول بعد از عمل، بهتر است غذاهایی بخورید که راحت هضم شوند. مثلا سوپ ساده، برنج نرم، مرغ آب پز، پوره سیب زمینی یا آش رقیق. این غذاها به شکم فشار نمی آورند و باعث می شوند احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
- بعد از جراحی، بدن به آب بیشتری نیاز دارد. حتما در طول روز چند لیوان آب بنوشید. همچنین می توانید از آبمیوه طبیعی، دوغ، چای کم رنگ و سوپ رقیق استفاده کنید. نوشیدن مایعات باعث می شود دچار یبوست نشوید و بدنتان هم زودتر سموم را دفع کند.
- برای اینکه شکمتان خوب کار کند و دچار یبوست نشوید، باید غذاهایی بخورید که فیبر دارند. میوه هایی مثل سیب، پرتقال، گلابی یا خیار و سبزیجاتی مثل کاهو، اسفناج و هویج کمک می کنند که شکمتان نرم کار کند و راحت به دستشویی بروید.
- غذاهایی که خیلی چرب هستند، مثل فست فود، کتلت، سیب زمینی سرخ کرده یا خوراکی های سنگین ممکن است باعث دل درد، نفخ یا سنگینی معده شوند.
- برخی غذاها مثل نان سفید، برنج زیاد، خوراکی های شور یا کنسروی می توانند باعث یبوست شوند. چون بعد از عمل فشار آوردن به شکم اصلا خوب نیست.
رابطه جنسی بعد از عمل واریکوسل از چه زمانی مجاز است؟
معمولا پزشکان توصیه می کنند که بین دو تا چهار هفته صبر کنید تا زخم ها و بخیه های محل جراحی خوب ترمیم شوند و درد یا ورم کاهش پیدا کند. این زمان به بدن کمک می کند تا بدون فشار اضافی به ناحیه عمل، به طور کامل خوب شود. اگر کسی زودتر از این زمان رابطه داشته باشد، ممکن است باعث درد، ورم یا حتی آسیب دوباره به ناحیه بیضه ها شود. البته این زمان ممکن است برای هر فرد کمی فرق داشته باشد و بستگی به وضعیت بدن دارد. اگر در اولین رابطه بعد از عمل احساس درد یا ناراحتی داشتید، باید سریع رابطه را قطع کرده و به پزشک اطلاع دهید.
مراجعه به پزشک برای مراقبت های بعد از عمل واریکوسل
بعد از عمل واریکوسل، یکی از مهم ترین کارهایی که باید انجام شود، مراجعه به پزشک برای بررسی وضعیت بهبودی است. اگر کسی بعد از جراحی نشانه هایی مثل ورم زیاد، درد شدید، ترشح غیرعادی، سوزش موقع ادرار یا تکرر ادرار داشته باشد، نباید این موارد را نادیده بگیرد، چون ممکن است نشانه ی عفونت یا مشکل دیگری باشد. در این شرایط، حتما باید پزشک متخصص وضعیت را بررسی کند تا اگر مشکلی وجود دارد، درمان درست و به موقع انجام شود. دکتر سید حمیدرضا آرزه گر، یکی از پزشکان باتجربه در زمینه کلیه و مجاری ادراری هستند که با استفاده از تجهیزات پزشکی پیشرفته و دانش زیاد خود، می توانند دلیل این علائم را به درستی پیدا کنند و راه حل مناسبی برای درمان پیشنهاد دهند. اگر بعد از عمل سوال یا نگرانی خاصی داشتید یا علائمی غیرعادی در خود دیدید، می توانید برای تعیین وقت ویزیت از طریق راه های ارتباطی موجود در سایت دکتر آرزه گر اقدام کنید و از راهکارهای تخصصی ایشان استفاده کنید.
